Wann hat welches Obst Saison?
Erdbeeren zur Weihnachtszeit, Pfirsiche im März? Jedes Obst hat seine eigene Saison. Und die heimische Vielfalt ist so groß, dass das ganze Jahr über ein abwechslungsreiches Angebot zur Verfügung steht. Obstsorten, die in unseren Breitengraden nicht wachsen, sind vielfach ganzjährig erhältlich.
Nutzen Sie auch unseren Saisonkalender Gemüse .
Sorte | Mai | Juni | Juli | Aug. | Sept. | Okt. | Nov. | Dez. |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Brombeeren | x | x | x | |||||
| Erdbeeren | x | x | x | x | ||||
| Heidelbeeren | x | x | ||||||
| Himbeeren | x | x | x | |||||
| Holunderbeeren | x | x | x | |||||
| Johannisbeeren | x | x | x | |||||
| Preiselbeeren | x | x | x | x | ||||
| Stachelbeeren | x | x | x | |||||
| Weintrauben | x | x | x | x | x | x |
| Sorte | Jan. | Feb. | März | Apr. | Mai | Juni | Juli | Aug. | Sept. | Okt. | Nov. | Dez. |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Äpfel | x1 | x1 | x1 | x1 | x1 | x | x | x | x1 | |||
Birnen | x1 | x | x | x | x1 | x1 | ||||||
Quitten | x | x | x |
1 Das Obst ist in diesem Monat als Lagerware regional verfügbar.
Sorte | Juni | Juli | Aug. | Sept. | Okt. |
|---|---|---|---|---|---|
| Aprikosen | x | x | x | x | |
| Kirschen , sauer | x | x | x | ||
| Kirschen , süß | x | x | x | ||
| Mirabellen | x | x | x | x | |
| Pfirsiche/Nektarinen | x | x | x | x | x |
| Pflaumen | x | x | x | x |
Sorte | Jan. | Feb. | März | Apr. | Mai | Juni | Juli | Aug. | Sept. | Okt. | Nov. | Dez. |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ananas | x | x | x | x | x | x | x | x | x | x | x | x |
| Apfelsinen | x | x | x | x | x | x | x | x | x | |||
| Avocados | x | x | x | x | x | x | x | x | x | x | x | |
| Bananen | x | x | x | x | x | x | x | x | x | x | x | x |
| Grapefruits | x | x | x | x | x | x | x | x | x | x | x | x |
Kiwis | x | x | x | x | x | x | x | x | x | x | x | x |
| Mandarinen | x | x | x | x | x | x | x | |||||
Mangos | x | x | x | x | x | x | x | x | x | |||
Melonen | x | x | x | x | x | x | ||||||
Papayas | x | x | x | x | x | x | x | x | x | x | x | x |
| Zitronen | x | x | x | x | x | x | x | x | x | x | x | x |
Wann haben Nüsse Saison?
Als Importware sind Nüsse teilweise das ganze Jahr über erhältlich.
Wenn sich die Blätter bunt verfärben, beginnt die heimische Nusssaison. Hierzulande können Haselnüsse, Walnüsse oder Esskastanien (Maronen) geerntet werden.
Sorte | Jan. | Feb. | März | April | Mai | Juni | Juli | Aug. | Sept. | Okt. | Nov. | Dez. |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Esskastanien | x | x | x | x | x | |||||||
| Haselnüsse | x | x | x | x | x | |||||||
| Walnüsse | x | x | x | x | x |
Nüsse sind eine reichhaltige Quelle von Nährstoffen wie Protein, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Als gesunder Snack sollten sie unbedingt in eine ausgewogene und gesunde Ernährung integriert werden.
