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Themen in diesem Video sind unter anderem auch das Pauseneinlegen und die Kunst, am Feierabend von der Arbeit auch wirklich abschalten zu können. Denn das fällt vielen Menschen ohne Kolleginnen und Kollegen sowie einer räumlichen Trennung von Arbeitsplatz und Privatsphäre schwerer als im Büro.

Home sweet Home (office)

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Schauen Sie doch einfach, welche Tipps Sie von Dr. Wimmer bei sich zu Hause in die Tat umsetzen wollen, damit die Vorteile von Homeoffice überwiegen und nicht langfristig von körperlichen und mentalen Problemen überschattet werden …

Weitere Informationen im TK-Interview

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Auch mal Pause machen

TV-Mediziner Dr. Johannes Wimmer erklärt im TK-Interview, wie Sie am heimischen Schreibtisch fit und gesund bleiben.