Reisen mit KHK

Mit einer koronaren Herzerkrankung müssen Sie nicht zu Hause bleiben, wenn Freunde und Familie auf Reisen gehen. Je stabiler Ihre Gesundheit momentan ist, desto besser können Sie eine Reise genießen und verkraften. Klären Sie deshalb vor dem Buchen einer Reise mit Ihrem behandelnden Team, wie gesund und leistungsfähig Sie momentan sind.

Wichtig zu wissen: Nach dem Einsetzen eines Herzschrittmachers oder wenn die Herzkranzgefäße geweitet wurden, sollten Sie mindestens 1-2 Wochen warten und sich ausruhen, bevor es losgeht. Hatten Sie einen Herzinfarkt oder eine Herzoperation empfehlen Fachleute eine längere Auszeit von mindestens 2-4 Wochen. Für Flugreisen gelten individuell und je nach Länge des Fluges unterschiedliche Empfehlungen.

So bereiten Sie Sich optimal vor

Entscheidend für den Erfolg Ihrer Reise ist die Wahl eines geeigneten Urlaubsortes und eine Anreise, die so stressfrei wie möglich ist. Ob eine Flugreise infrage kommt, hängt von ihrer aktuellen Gesundheit ab.

• Wählen Sie einen Urlaubsort, dessen Klima und Lage Ihrem Herz gut bekommen. Tropisches Klima und Bergluft über 1500 Metern Höhe sind mit KHK oft zu belastend. 
• Prüfen Sie vorab, ob und wo im Notfall eine schnelle kardiologische Versorgung möglich wäre.

Rund 3 Wochen vor Beginn der Reise sollten Sie einen Termin in Ihrer behandelnden Praxis zur Kontrolle wahrnehmen. Überprüft wird dann Ihre Reisefähigkeit abhängig vom aktuellen Stand Ihrer Erkrankung. Wenn erforderlich, können Ihre Medikamente jetzt noch entspannt angepasst werden. 

• Schreiben Sie sich vor dem Termin auf, was Sie klären möchten. Stellen Sie Ihre Fragen möglichst konkret, beispielsweise zu ihrem Urlaubsort und möglichen Aktivitäten wie Wandern, Schwimmen, Tauchen, etc.
• Vor einer größeren Reise rät die Deutsche Herzstiftung KHK-Betroffenen zu einem Belastungs-EKG. Grünes Licht gibt es, wenn 100 Watt problemlos erreicht werden.
• Faustregel Flugmedizin: Wer ohne Beschwerden die Treppe zum Flugzeug hochkommt, ist mit Blick auf das Herz meist "flugtauglich". Um sicher über den Wolken zu reisen, sollte der Blutdruck im Vorfeld gut eingestellt und Herzrhythmusstörungen behandelt sein. 

Das bedeutet für Sie

Damit Sie aus medizinischer Sicht sicher reisen und einen schönen Urlaub haben, nehmen Sie für den Fall der Fälle eine Kopie der aktuellen Befunde (inklusive Röntgen und Ultraschall) und Ihren Medikationsplan mit. Auf diesem sollte nicht nur der Handelsname, sondern auch die Wirkstoff-Bezeichnung jedes einzelnen Medikamentes aufgelistet sein. Dies ist insofern wichtig, als die meisten Medikamente im Ausland einen anderen Namen haben als in Deutschland.  

Handgepäck: Notfallmedikamente und Medikamente für 2 Tage sollten Sie zusammen mit Ihrer Versichertenkarte und einem Notfallausweis griffbereit im Handgepäck haben. 

Tipp: Lassen Sie die Sorgen vor einem möglichen Notfall zu Hause. Sie sind jetzt sehr gut vorbereitet. Lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit bewusst auf schöne Orte und Momente, die Ihnen der Urlaub oder ein Ausflug schenkt.