Viele in Bran­den­burg und Berlin fühlen sich einsam

Potsdam/Berlin, 11. Dezember 2024. 14 Prozent der Menschen in Brandenburg und Berlin geben an, sich manchmal oder häufig einsam zu fühlen. Weitere 43 Prozent kennen ebenfalls das Gefühl der Einsamkeit, geben aber an, dieses nur selten zu erleben. Zu diesem Ergebnis kommt eine bundesweit repräsentative Forsa-Umfrage im Auftrag der Techniker Krankenkasse (TK) mit Teilergebnissen aus der Region Berlin/Brandenburg.

Dass Einsamkeit ein Problem ist, ist den meisten Menschen bewusst - auch wenn sie selbst diese Erfahrung noch nicht machen mussten: 89 Prozent in Brandenburg und Berlin sagen, dass ihrer Ansicht nach "sehr viele Menschen" oder "eher viele Menschen" von Einsamkeit betroffen sind. "Einsamkeit ist in unserer Gesellschaft ein unterschätztes Problem", sagt Susanne Hertzer, TK-Chefin in Brandenburg und Berlin. "Denn Einsamkeit kann sowohl für die psychische als auch für die körperliche Gesundheit negative Folgen haben."

Bundesweit bewerten 23 Prozent der Befragten, die sich häufig oder manchmal einsam fühlen, ihre Gesundheit als weniger gut oder schlecht. Bei jenen, die selten oder nie einsam sind, sind es nur 13 Prozent. Besonders psychische Belastungen wie Müdigkeit oder Erschöpfung werden vermehrt genannt.

Die TK unterstützt ihre Versicherten mit verschiedenen Angeboten. So kooperiert die TK mit krisenchat. Die psychosoziale Chatberatung ist rund um die Uhr erreichbar und richtet sich speziell an Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 25 Jahre. Auch die App TK Coach hält zahlreiche Übungen zur Stärkung der mentalen Gesundheit bereit.