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Artikelliste mit 11 Einträgen

Moti­va­tion: Ich schaffe das!

Ich schaffe das!

Moti­va­tion ist Kopf­sache

Strategien zum Dranbleiben

Für Macher:innen - der Wenn-Dann-Plan. Das mentale Tool für noch besseren Erfolg beim Errei­chen Ihrer Ziele.

Wirksame Pläne

Expertin Prof. Gabriele Oettingen erklärt, warum die Moti­va­ti­ons­me­thode WOOP funk­tio­niert.

Motivation

Moti­viert sein, das heißt: das Glück des Erfolgs schon vorher zu erle­ben. So hält unser Gehirn die Lust aufs Tun aufrecht.

Lust auf mehr

Je besser Ihnen klar ist, warum Sie etwas tun wollen, desto mehr Moti­va­tion entwi­ckeln Sie dafür.

Motivation

Triathlet und Experte für Moti­va­tion

Basics Sportwissen

Gute Vorsätze sind das eine. Sie umzu­setzen das andere. Ein guter Plan hilft, aus Vorsätzen echte Fort­schritte zu machen.

Motivation

So kommen Sie vom Träumen ins Handeln: Den Online-Kurs WOOP durch­laufen und durch­star­ten!

Mentalstrategie WOOP

Rauchen ist gesund­heits­schäd­lich - das ist allge­mein bekannt. Doch damit aufzu­hö­ren, ist nicht so einfach. Wir sagen, wie's geht.

Rauchstopp

Moti­va­ti­ons­coach Daniel Engel­brecht hat sich nach einem Herz­still­stand zurück ins Leben gekämpft.

Motivation