TK-Bonusprogramm - Die Techniker

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Thema TK-Bonusprogramm

Punkte sammeln oder Gesundheitsdividende kassieren - so funktioniert das TK-Bonusprogramm

Den Einsatz für Ihre Gesundheit belohnen wir im TK-Bonusprogramm mit Bonuspunkten und der TK-Gesundheitsdividende. Klar, das läuft nach gewissen Spielregeln. Zum Beispiel die Ehrenurkunde von den Bundesjugendspielen 1989, die wäre leider verjährt. Aber es gibt ja noch andere Methoden, mit denen Sie richtig punkten können.

Diese Aktivitäten bringen Ihnen Punkte fürs Bonusprogramm.

Von Antistress bis Zahnvorsorge - hier sehen Sie, mit welche Aktivitäten Sie im TK-Bonusprogramm Punkte sammeln können. Für jede Aktivität gibt es einmal im Teilnahmejahr 1.000 Bonuspunkte. Hierfür gibt es 10 Euro als Gesundheitsbonus ausgezahlt oder 20 Euro als TK-Gesundheitsdividende, die für andere Leistungen genutzt werden kann.

TK-Gesundheitsdividende: So investieren Sie Ihren Bonus direkt in Ihre Gesundheit.

Omm, alles fließt - in die TK-Gesundheitsdividende. Die macht es sogar möglich, dass Ihre Teilnahme am Yogakurs die nächste Brille oder Kontaktlinsenpackung mitfinanziert.

Diese Leistungen können Sie mit der TK-Gesundheitsdividende nutzen.

Ein Blick in unseren Leistungskatalog verrät, für welche Leistungen Sie die Gesundheitsdividende einlösen können:

Los geht’s: TK-Fit bringt Bewegung in den Alltag.

Es ist ganz einfach: TK-Fit misst und belohnt die Alltagsbewegung. Verschiedene Challenges und attraktive Prämien helfen spielerisch dabei, die Bewegungsziele zu erreichen.

Mit der TK-Fit Challenge doppelt profitieren: Kilometer machen mit dem Rad oder beim Laufen

Mitmachen und je Teilnahmejahr bis zu zweimal 1.000 Bonuspunkte kassieren - das ist die TK-Fit Challenge! Dazu müssen Sie in zehn von zwölf Wochen jeweils 60.000 Schritte laufen oder 40 km Radfahren oder beide Bewegungsarten kombinieren.

Das Fitnessprogramm TK-Fit unterstützt dabei, mehr Bewegung und Ausgleich in den Alltag zu bringen.

Etwas Gutes für die eigene Gesundheit tun und dabei ordentlich punkten: TK-Fit unterstützt mit spannenden Challenges und tollen Prämien dabei, mehr Bewegung in den Alltag zu bringen. Sie entscheiden, wann es losgeht.

App TK-Coach - das smarte Komplettpaket für ein besseres Wohlbefinden

Sich mehr bewegen, gesünder ernähren, mehr Zeit für Entspannung einplanen - einfach fitter werden. Unsere App "TK-Coach" unterstützt Sie dabei.

Für Sie erreichbar - immer und überall

Sie haben ein Anliegen? Wir kümmern uns darum. Treten Sie einfach mit uns in Verbindung - egal wann und egal wo. Der TK-KundenService steht Ihnen rund um die Uhr über eine Vielzahl von Service-Kanälen zur Verfügung.

Noch nicht dabei? So melden Sie sich im TK-GesundheitsCoach an

Um alle Features des TK-GesundheitsCoaches nutzen zu können, registrieren Sie sich bitte für den TK-GesundheitsCoach. Das geht auf zwei Wegen: Über "Meine TK", wenn Sie TK-versichert sind, und als Gast direkt im TK-GesundheitsCoach.

Der Schutz der persönlichen Daten steht beim Fitnessprogramm TK-Fit an erster Stelle.

Bei TK-Fit geht es darum, auf Basis von Gesundheitsdaten, die aus unterschiedlichen Quellen erhoben werden, mit abwechslungsreichen Ansätzen dabei zu helfen, gesundheitsbewusst zu leben - und das auch zu belohnen! Der Datenschutz hat dabei oberste Priorität.

Gut abgesichert im Studium: Das sollten Studierende über 25 jetzt wissen.

Für viele ist das Studium eine schöne Zeit. Doch zwischen dem Gefühl grenzenloser Möglichkeiten und WG-Partys beginnt gleichzeitig aber auch der Ernst des Lebens: Zum ersten Mal im Leben muss man sich um Dinge wie die eigene Krankenversicherung kümmern.