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Thema Schule

Durchatmen bei Stress im Schulalltag

Hausaufgaben, Leistungsdruck und irgendwie dazugehören wollen: Kinder haben es in der Schule nicht immer leicht. Doch wie entsteht Schulstress? Wie beugt man ihm vor? Und wie können Eltern aktiv helfen?

Wie sollte der richtige Schulranzen aussehen?

Wissen Sie, wie schwer der Ranzen ist, den Ihr Kind jeden Tag zur Schule trägt? Mehr als zehn bis zwölf Prozent des Gewichts Ihres Kindes sollte er nicht wiegen - sonst wird der Rücken zu sehr belastet.

Was ist Schulangst?

Schulangst kann der Grund sein, wenn Schüler dem Unterricht regelmäßig fern bleiben, weil sie den Schulbesuch verweigern oder schwänzen.

Gesundes Essen für Kindergarten- und Schulkinder: Darauf sollten Eltern achten, damit ihr Nachwuchs leistungsfähig ist.

Für Kinder sind regelmäßige Mahlzeiten wichtig, um sich konzentrieren zu können und leistungsfähig zu sein. Zu einem guten Start in den Tag sollte daher für jedes Kindergarten- und Schulkind ein ausgewogenes Frühstück gehören.

Besser lernen mit Bewegung

Kinder lernen ausdauernder, gründlicher und begeisterter, wenn sie ihren Körper mit allen seinen Sinnen dabei einsetzen können.

Rückenschule im Check: Passt dieser Gesundheitskurs auch zu Ihnen?

Sie möchten Ihren Rücken auch in Zukunft gesund und fit halten? In der "Rückenschule" lernen Sie in Theorie und Praxis, wie Sie dieses Ziel erreichen.

Schlechtes Zeugnis - Schimpfen hilft nicht

Was tun, wenn der Nachwuchs mit einem Zeugnis voller schlechter Noten nach Hause kommt - wie sollen Eltern reagieren? Die zehn wichtigsten Tipps gegen Zeugnisfrust und Schulsorgen finden Sie hier.

Online-Sehschule bei Amblyopie

Die Online-Sehschule hilft Kindern mit einer Sehschwäche (Amblyopie), ihre Sehkraft zu verbessern.

Grundschüler fahren immer schlechter Fahrrad

Deutschlandweit bestehen immer weniger Grundschüler die Fahrradprüfung. Woran liegt das? Fahren die Kinder heutzutage schlechter Rad als früher? Der Polizeiverkehrslehrer Torsten Fischer aus Hamburg erklärt, woher die Defizite kommen, welche Rolle die Eltern dabei spielen und ob mehr Unterricht im Radfahren helfen würde.

Neue Rückenschule: Alles für einen gesunden Rücken

Wer hätte nicht gerne einen gesunden und kräftigen Rücken ohne Schmerzen? Unter dem Motto "locker und aktiv werden" vermitteln Ihnen Experten in Rückenschulprogrammen kräftigende Bewegungsübungen und rückenschonende Verhaltensweisen.

Darum ist Fahrradfahren so wichtig für Kinder

Hüpfen, klettern und toben: Kinder stecken voller Energie. Kein Wunder also, dass das Radfahren einen ganz besonderen Reiz auf sie ausübt. Es macht Spaß und stillt ihren natürlichen Bewegungsdrang. Wie gut, dass es noch viele weitere (gesunde) Gründe gibt, warum Kinder ruhig öfters in die Pedale treten sollten.

Kinder im Stress - so helfen Eltern

Ein Leben ohne Stress können Eltern ihren Kindern nicht ermöglichen. Sie können aber ihrem Nachwuchs helfen, mit Problemen fertig zu werden.