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App TK-Coach - das smarte Komplettpaket für ein besseres Wohlbefinden

Sich mehr bewegen, gesünder ernähren, mehr Zeit für Entspannung einplanen - einfach fitter werden. Unsere App "TK-Coach" unterstützt Sie dabei.

Bei einer Online-Kundenbefragung schnitt die TK-App als beste App in der Kategorie Krankenkassen ab.

In einer groß angelegten Online-Kundenbefragung der Deutschen Gesellschaft für Verbraucherstudien wurde die TK-App als beste Krankenkassen-App 2024 bewertet. Hier erfahren Sie mehr über das Prüfsiegel und die starken Leistungen, mit denen die TK überzeugen konnte.

Gesundheits-Apps

Den Gesundheitszustand überwachen, an die Einnahme von Medikamenten erinnern oder Krankheiten diagnostizieren - Gesundheits-Apps gibt es zahlreiche, doch in Nutzen und Qualität unterscheiden sie sich oft sehr. Bei der Auswahl gilt daher: Augen auf!

Sind Sie bereit, Ihre Trainingsroutine auf ein neues Level zu heben? Dann laden Sie sich jetzt die App AIMO herunter.

Sie möchten Ihre Trainingsroutine auf ein neues Level heben? Dann könnte die Bewegungs-App "AIMO gesund bewegt" genau das Richtige für Sie sein. Sie ist mit einem Smartphone-basierten Bewegungsscan und Künstlicher Intelligenz (KI) ausgestattet, um Sie so mit personalisierten, wohl dosierten Trainingseinheiten auf dem Weg zu einer gesunden Bewegungsbilanz zu begleiten.

Es gibt zahlreiche Apps, die sich um unsere Gesundheit kümmern sollen. Aber wie verlässlich und sicher sind sie eigentlich?

Gesund und vital sein - das wünschen wir uns bis ins hohe Alter! Und weil dieser Wunsch so weit verbreitet ist, lässt sich damit auch prima Geld verdienen. So gibt es Gesundheits-Apps, die garantierte Abnehme-Versprechen geben oder Ernährungs-Apps, die Krankheiten heilen sollen. Wir verraten Ihnen, worauf Sie vor dem Download und während der Anwendung besonders achten sollten.

Das Sicherheitskonzept der TK-App

Daten über den Gesundheitszustand gehören zu den sensibelsten und schützenswertesten Informationen. Wir tragen somit eine große Verantwortung für unsere Versicherten, die die TK-App nutzen und mit uns diese hochsensiblen Daten austauschen. Aus diesem Grund haben wir uns beim Sicherheitskonzept der TK-App nicht für die einfachste, sondern für die sicherste Lösung entschieden.

Gesundheits-Apps bieten heute schon viele Möglichkeiten. Eine Expertin erzählt, welche das sind.

Jahr für Jahr strömen mehr medizinische Angebote in Form von Gesundheitsapps in die App-Stores. Wir haben eine Expertin gefragt, wo die digitalen Helfer schon überzeugen - und wo es vielleicht noch Verbesserungspotentiale gibt.

Gesundes Herz, langes Leben: Die TK-HerzFit-App unterstützt Sie bei allen Fragen und Maßnahmen rund um die Herzgesundheit

Zunehmendes Alter, ungesunde Ernährung und Bewegungsmangel erhöhen das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Diesen vorzubeugen, sie frühzeitig zu erkennen und optimal zu behandeln hilft dabei, Lebensqualität und Lebenserwartung bestmöglich zu erhalten. Die neue HerzFit-App bietet eine digitale Unterstützung für die individuelle Herzgesundheit.

Endlich wieder durchatmen, sich fitter fühlen, Geld sparen, eine gesunde Lunge und einen frischen Atem haben.

Endlich wieder durchatmen, sich fitter fühlen, Geld sparen, einen frischen Atem haben: Mit dem Rauchen aufzuhören scheint auf den ersten Blick nicht leicht, aber es lohnt sich!

Alles zur Pflegeversicherung in der TK-PflegeKompakt App

Die App TK-PflegeKompakt bietet Betroffenen und deren pflegenden Angehörigen eine personalisierte und digitale Versorgungsplattform. Das Besondere: Um sie nutzen zu können, müssen Sie nicht bei der TK versichert sein und sich auch nicht als Nutzerin oder Nutzer registrieren.

Die HerzFit-App

Zunehmendes Alter, falsche Ernährung und Bewegungsmangel erhöhen die Gefahr von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Diesen vorzubeugen, sie frühzeitig zu erkennen und optimal zu behandeln hilft dabei, Lebensqualität und Lebenserwartung bestmöglich zu erhalten. Die HerzFit-App bietet eine digitale Unterstützung zur individuellen Herzgesundheit.

Sie leiden unter Migräne? Die Migräne-App hilft Ihnen, mit der Krankheit besser und zielgerichteter umzugehen.

Migräne ist eine der häufigsten Erkrankungen in Deutschland. Mit der Migräne-App können Sie Symptome einfach erfassen und die Anfälle dokumentieren. So können Sie und Ihr Arzt oder Ihre Ärztin besser erkennen, wann die Attacken auftreten, wie stark sie sind und wie welche Medikamente wirken. Dadurch lassen sich Kopfschmerzen effektiver behandeln.

Sie fragen sich, was die Zahlen- und Buchstabencodes auf Ihrer Krankschreibung zu bedeuten haben? Die App ICD-10 Diagnoseauskunft erklärt es Ihnen.

Mit der App ICD-10 Diagnoseauskunft entschlüsseln Sie ganz einfach den Code auf Ihrer Krankschreibung. So verstehen Sie problemlos, welche Diagnose Ihr Arzt oder Ihre Ärztin Ihrer Krankenkasse übermittelt hat.

Selftracking ohne Fitness-Apps: Der Körper weiß am besten, wann es ihm zu viel ist und sendet eindeutige Signale.

Tracken, messen, analysieren: Fitness-Apps versprechen maximale Trainingserfolge. Doch nicht die Technik formt den Körper, sondern Schweiß, Muskelkraft und Wille. Höchste Zeit, Smartphone & Co. auch mal auszuschalten, um zu sehen, wie sich der Körper einschaltet.

Mehr Gelassenheit und innere Ruhe - mit Meditations-Apps dem Alltagsstress trotzen

Wer wünscht sich nicht, dem Alltagsstress zu entkommen? Meditations-Apps können dabei helfen - ganz ohne Guru und Räucherstäbchen. Wir haben uns einige Apps mal näher angeschaut.

Zur Ruhe kommen im Alltag und die Welt der Achtsamkeit entdecken - mit der Balloon App

Achtsamkeit und Meditieren lernen - mit der Balloon App ist dies jetzt unkompliziert und auch für Einsteiger sehr leicht möglich. Mitten im hektischen Alltag eine Auszeit zu nehmen und zur Ruhe kommen - das ist der Schlüssel zu mehr Gelassenheit, Konzentration und Lebensfreude.

Die Schwangerschafts-App "TK-BabyZeit" ist die perfekte Begleiterin in Ihrer Schwangerschaft. Sie finden alle wichtigen Infos zur Schwangerschaft, Geburt und der Zeit danach.

Die Schwangerschafts-App "TK-BabyZeit" ist die perfekte Begleiterin in Ihrer Schwangerschaft. Hier finden Sie alle wichtigen Informationen zur Schwangerschaft, Geburt und der Zeit danach.

Eine DiGA beantragen

Es gibt zwei Wege, um eine Digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) nutzen zu können: Entweder über eine ärztliche Verordnung oder durch eine Anfrage direkt bei der TK.

Lust auf eine Radtour? Mit diesen Apps entdecken Sie die schönsten Radstrecken in Ihrer Umgebung.

Raus aus der Stadt, hinein in die Natur: Wochenenden und Feiertage laden zum Radfahren ein. Mit diesen Apps im Gepäck finden Sie die richtigen Strecken - passend für Sie, Ihr Rad und Ihre Bedürfnisse.

Wie finden Sie die digitale Gesundheitsanwendung?

Vor etwa zwei Monaten haben wir Ihnen einen Rezeptcode geschickt, mit dem Sie eine "Digitale Gesundheitsanwendung" (DiGA) freigeschaltet haben.