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Panza­nella - italie­ni­scher Brotsalat mit gemischten Pilzen und Rucola-Pesto

Salat ist langweilig? Heute treten wir den Gegenbeweis an und tischen einen italienisch angehauchten Brotsalat der Extraklasse auf: Mit knusprigem Steinofenbaguette, gebratenen Pilzen und dem einfachsten Rucola-Pesto der Welt, kann absolut keiner mehr von Langeweile sprechen, sondern eher von: Schmeckt nach Urlaub. 

Zubereitungszeit: 15 Minuten

Zutaten für 4 Portionen:

  • 250 Gramm Steinofenbaguette
  • 200 Gramm gemischte Pilze (z.B. Portobello, Champignons, Pfifferlinge, Kräuterseitlinge)
  • 50 Milliliter Olivenöl
  • 500 Gramm bunte Tomaten
  • 400 Gramm Salatgurke
  • 100 Gramm Rucola
  • 5 Gramm Knoblauch
  • 50 Gramm Mandeln, blanchiert
  • Salz
  • Pfeffer, schwarz
  • 125 Gramm Mini-Mozzarella-Kugeln

Zubereitung:

  • Baguette in grobe Stücke zupfen. Pilze mit einem Küchenpapier putzen und kleinschneiden. 10 Milliliter Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Pilze darin 5-6 Minuten rundherum anbraten. Tomaten und Gurke waschen. Tomaten halbieren. Gurke längs halbieren und Kerne mit einem Löffel herauskratzen. Anschließend Gurke in Scheiben schneiden.
  • Rucola waschen und trocken schütteln. Knoblauch schälen. 3/4 Rucola, Knoblauch, Mandeln, 40 Milliliter Olivenöl und ca. 30 Milliliter Wasser pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und ggf. mit Wasser strecken, bis die gewünschte Konsistenz entsteht. Mozzarella abgießen.
  • Alles zusammen anrichten, restlichen Rucola unterheben und Brotsalat mit Pesto beträufeln. Mit Salz und Pfeffer würzen. Kurz vor dem Servieren alles miteinander vermengen.

Alternativen:

  • Für den besonderen Anlass eignet sich statt Mozzarella-Kugeln auch der Kaisermozzarella "Burrata". Dieser hat einen flüssigen Kern, der sich toll mit dem Pesto verbindet.
  • Im Herbst oder Winter schmeckt statt Rucola auch Feldsalat oder Spinat hervorragend als Pesto. Auch Walnüsse oder Haselnüsse statt Mandeln sind perfekt dazu. 

Nährwertangaben:

Nährwerte

pro Portion

Energiedichte

1,1

Energie [kcal]

485

Kohlenhydrate [g]

43

Fett [g]

27

Eiweiß [g]

18

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