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Rezepte

Lassen Sie sich von unseren vielfältigen und gesunden Gerichten inspirieren - von A wie Auberginen-Spaghetti bis Z wie Zitronenhähnchen.

Rezepte

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Artikelliste mit 15 Einträgen

Unser Dessert-Tipp für die Feier­tage sorgt nach dem Fest­essen für eine fruch­tige, vitamin­reiche Abwechs­lung.

Weihnachts-Crumble

Ein weih­nacht­li­ches Fest­es­sen: Nuss­braten mit frischen Zuta­ten, saftigem Ofen­ge­müse und Prei­sel­beer­kon­fi­türe.

Nuss­braten mit Ofen­ge­müse

Bei diesem Weih­nachts­essen spielt das Rinder­filet in Kombi­na­tion mit frischen Kräu­tern die Haupt­rolle.

Rinder­fi­let-Rolle mit Herzo­gin­kar­tof­feln

Edler Einstieg ins Weih­nachts­menü: Bei der Maro­nen­suppe braucht es nur wenige Zutaten für reich­lich Geschmack und Wärme von innen.

Maro­nen­suppe

Der eine herb, die andere süß - aber gesund sind sie beide: Rosen­kohl und Süßkar­toffel sind wahre Vitamin- und Mine­ral­stoff­bom­ben.

Herbstküche: Gerösteter Rosenkohl mit Süßkartoffel

Kartof­fel-Quinoa-Patties - eiweiß­reich, gut verdau­lich und voller wert­voller Nähr­stoffe

Herbstküche: Kartof­fel-Quinoa-Patties

Was in diesen Keksen an Süße steckt, kommt vor allem aus den Äpfeln. Die Hafer­flo­cken sorgen für den Knus­per­ef­fekt.

Herbstküche: Apfel-Haferflocken-Kekse

Stein­pilz-Suppe mit Kartof­feln - perfekter Vitamin-D-Liefe­rant für kürzere Tage

Herbstküche: Stein­pilz-Suppe

Süßkar­tof­feln sind gesund, beson­ders wenn sie mit vitamin­rei­chem Blatt­spinat und eiweiß­rei­chem Quino gefüllt sind.

Süßkartoffeln mit Quinoa und Spinat

Video-Rezept: Kicher­erb­sen­curry - so schnell und einfach ist dieser leckere Eintopf zube­rei­tet.

Vegetarisch

Ofen-Kohl­rabi mit Honig-Senf-Dip - es müssen doch nicht immer Pommes frites sein.

Ofen-Kohl­rabi

Video-Rezept: Vegane Früh­stücks­muf­fins - wie wäre es mal mit Kuchen zum Früh­stück?

Frühstück

Video-Rezept: Obst­salat mit veganer Nusscreme - als Früh­stück, Nach­tisch oder Snack.

Backen und Desserts

Quinoa-Brat­ling mit Apfel-Kohl­ra­bi­ge­müse - Inka-Korn trifft auf deut­sche Kohl­rübe.

Quinoa-Brat­ling

Kosten Sie diesen fruch­tig-sprit­zigen und vitamin­rei­chen Power-Drink für einen heißen Sommer.

Himbeer-Eistee mit Minze

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