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Rezepte

Lassen Sie sich von unseren vielfältigen und gesunden Gerichten inspirieren - von A wie Auberginen-Spaghetti bis Z wie Zitronenhähnchen.

Rezepte

(200)
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Artikelliste mit 15 Einträgen

Hähn­chen vom Blech mit Zitrone und Gemüse - lecker und herz­haft mit einem fein säuer­li­chen Frucht­ge­schmack.

Zitronen-Gemüse-Hähnchen

Diese Suppe macht nicht nur lange satt, sondern wärmt mit ange­nehmer Schärfe von innen.

Pikante Linsen­suppe

Wärmend, lecker und perfekt als Meal-Prep geeig­net: Möhren-Porridge mit Kardamom und Zimt.

Möhren-Porridge

Der Kürbis gilt als typi­sches Herbst­ge­müse und ist reich an Vitamin A, C und E, Ballast­stoffen sowie Anti­oxi­dan­tien.

Kürbis-Mais-Suppe

aus dem Ofen - herr­lich leicht, einfach unglaub­lich lecker und ein gesundes Kraft­pa­ket.

Gemüse-Omelett

mit Chili-Paprika - leichte italie­ni­sche Küche mit feurig­scharfem Chili-Paprika-Topping in 30 Minu­ten.

Oliven Polenta-Frittata

mit Granat­apfel und Ziegen­käse - eine Schüssel Buntes gegen Lange­weile am Mittags­ti­sch.

Quinoa-Salat

fruch­tig, süß und eine gesunde Alter­na­tive zu Kuchen. Diese Brot­zeit ist sogar entzün­dungs­hem­mend.

Bana­nen­brot mit Heidel­beer-Chia-Marme­lade

Video-Rezept: Bei diesem Möhren­ku­chen werden einfach ein paar Zutaten ausge­tauscht. Schon ergibt das die gluten­freie Vari­ante.

Backen und Desserts

Lecker und gesund - Köst­liche Rezepte, die ohne Fleisch auskom­men. Gute Gründe spre­chen dafür.

Fleischlos glücklich

Das ist wirk­lich "Com­fort Food" pur: der schwe­di­sche Scho­ko­la­den­ku­chen-Traum Kladdkaka.

Kladdkaka Schokoladentraum aus Schweden

Bei diesem One Pot-Gericht garen Pasta, Spinat und Ricotta in einem Topf. Das sorgt für ein beson­deres Aroma.

Vegetarisch

mit Avoca­do­creme und bunten Tomaten in fünf Minuten gezau­bert.

Couscous-Salat

Bei diesem Tren­d­re­zept werden gekochte Kartof­feln zerquetscht und im Ofen mit Parme­s­an­kruste knusprig geba­cken.

Smashed Potatoes mit Parmesankruste

Der Booster für das Immun­system gibt der Sommer­grippe keine Chance.

Ingwer-Eistee mit Minze und Zitrone

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