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Hier geht's zum Podcast:

Einsamkeit - und ihre gesundheitlichen Folgen - mit Dr. Susanne Bücker  

Ob nach dem Umzug in eine fremde Stadt, mit Beginn eines neuen Jobs oder nach einer Trennung - wir alle haben uns wohl schon mal einsam gefühlt. Wird dieses unliebsame Gefühl jedoch zum ständigen Begleiter, kann das Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Einsame Menschen leben meist ungesünder, werden häufiger krank und sterben früher. Gerade deshalb ist es so wichtig, möglichst schon in jungen Jahren ein stabiles soziales Netz aufzubauen, rät unser heutiger Gast, die Psychologin und Einsamkeitsforscherin Dr. Susanne Bücker.   

Im Gespräch mit Yael Adler beantwortet sie Fragen wie:

  • Wie fühlt sich Einsamkeit an?  
  • Wer ist besonders von Einsamkeit betroffen?  
  • Welche körperlichen und seelischen Folgen kann Einsamkeit haben?  
  • Welche Möglichkeiten gibt es, um gegen Einsamkeit anzugehen? 
  • Wie lässt sich Einsamkeit vorbeugen? 

Krisenchat - Online-Seelsorge per Chat

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Einsamkeit kann Menschen jeden Alters treffen. Via Krisenchat bekommen Kinder und Jugendliche bis 25 Jahre Rat und Hilfe von Expertinnen und Experten. Das kostenlose Seelsorge-Portal ist rund um die Uhr per WhatsApp oder SMS erreichbar. So sind Betroffene vor allem eins: nicht allein. 

Zum Krisenchat

Weitere Informationen der Techniker zum Thema gibt es hier:

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Frau liegt auf dem Boden und hält ein Smartphone in der Hand Das Bild ist noch nicht vollständig geladen. Falls Sie dieses Bild drucken möchten, brechen Sie den Prozess ab und warten Sie, bis das Bild komplett geladen ist. Starten Sie dann den Druckprozess erneut.

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