Einsamkeitsreport 2024
Artikel
Der erste Einsamkeitsreport der TK widmet sich unter anderem den Fragen: Wie häufig fühlen sich die Menschen in Deutschland durch Einsamkeit belastet? Was können die gesundheitlichen Folgen sein? Und inwiefern ist Einsamkeit ein Tabuthema?
Der Einsamkeitsreport 2024 zeigt, dass rund 60 Prozent der Menschen in Deutschland, das Gefühl der Einsamkeit kennen.
Einsamkeitsreport 2024
Für vier Prozent ist Einsamkeit sogar ein häufiger Begleiter. Besonders jüngere Menschen sind von Einsamkeit betroffen. In der Gruppe der 18 bis 39-Jährigen geben 68 Prozent an, sich häufig, manchmal oder selten einsam zu fühlen.
Der Report zeigt auch: Einsamkeit ist immer noch ein großes Tabuthema, besonders bei Männern. Jeder dritte Mann (33 Prozent) und jede fünfte Frau (20 Prozent) haben sich noch nie jemandem dazu anvertraut.
Chronische Einsamkeit geht auf die Gesundheit
Knapp ein Viertel (23 Prozent) der Befragten, die sich häufig oder manchmal einsam fühlen, bewerten ihre Gesundheit als weniger gut oder schlecht. Bei jenen, die selten oder nie einsam sind, sind es nur 13 Prozent. Besonders psychische Belastungen werden vermehrt genannt
Mit Angebotslandkarte gegen Einsamkeit
Eine Möglichkeit für Menschen, die sich einsam fühlen und sozialen Anschluss suchen, ist die digitale "Angebotslandkarte" des Kompetenznetzes Einsamkeit (KNE).
Niedrigschwellig: Kontakte knüpfen beim Spaziergang
Eines dieser Angebote sind die Frauenspaziergänge "Girls Talking & Walking", die nach amerikanischem Vorbild mittlerweile in vielen deutschen Städten angeboten werden.
Unverbindlich und kostenfrei kommen hier Frauen zusammen, die eines verbindet: Sie alle sind auf der Suche nach neuen Kontakten.
Digitale Pressemappe
Pressemitteilung : TK-Studie: Rund 60 Prozent der Menschen in Deutschland kennen Einsamkeit - immer noch großes Tabuthema, besonders bei Männern
- Statement von Dr. Jens Baas zum Einsamkeitsreport 2024 (PDF, 135 kB)
- Präsentation Janine Anke zum Einsamkeitsreport 2024 (PDF, 1.6 MB)
- Einsamkeitsreport 2024 (PDF, 4.5 MB)
- Kernaussagen des Einsamkeitsreports 2024 (PDF, 131 kB)
Blogbeitrag Einsamkeitsreport 2024: Wie einsam ist Deutschland?"
In der Mediathek finden Sie Infografiken und eine Straßenumfrage zum Thema Einsamkeit sowie Bilder von der Pressekonferenz dazu.
Hinweis für die Redaktion
Für die bevölkerungsrepräsentative, telefonische Umfrage im Auftrag der TK befragte das Meinungsforschungsinstitut Forsa im Mai 2024 bundesweit insgesamt 1.403 Personen ab 18 Jahren (mind. 200 Personen pro Ländergebiet) mit anschließender Proportionalisierung der Gesamtergebnisse.
Definition: Was ist Einsamkeit?
Das Gefühl der Einsamkeit ist subjektiv. Laut wissenschaftlicher Definition versteht man darunter das unangenehme Gefühl, das entsteht, wenn die Qualität oder Quantität von persönlichen Beziehungen nicht den persönlichen Bedürfnissen entspricht.
Jemand, der nur wenig Kontakte pflegt, muss sich nicht zwangsläufig einsam fühlen. Umgekehrt kann sich auch jemand einsam fühlen, der von außen betrachtet viele soziale Kontakte hat.
Angebote zur Entspannung und für junge Menschen
Um besser mit seelischen Belastungen wie Einsamkeit und Stress umzugehen, unterstützt die TK ihre Versicherten mit vielen Angeboten zur Stressreduktion und Entspannung wie dem TK-Coach , klassischen Gesundheitskursen oder mit Online-Kursen für Meditation und Achtsamkeit.
Krisenchat ist ein Angebot für junge Menschen. Die psychosoziale Chatberatung ist rund um die Uhr erreichbar und richtet sich speziell an Kinder und junge Erwachsene bis 25 Jahre. Die TK kooperiert mit krisenchat und fördert vor allem das gezielte Beratungs- und Aufklärungsangebot für Jungen und junge Männer.