Beweg Dich, Deutschland
Bewegung in den Alltag einzubauen, ist manchmal schwierig - besonders im Arbeitsalltag. Dabei ist Bewegung ein Multitalent: Es fördert Herz und Kreislauf, kräftigt Muskulatur und Knochen, hilft gegen Stress, kurbelt sogar die Denkleistung an und beugt Krankheiten vor oder beeinflusst ihren Verlauf positiv. Bewegung kostet fast nichts und hat keine Nebenwirkungen.
Doch wie steht es um das Bewegungs- und Sportverhalten der Menschen in Deutschland nach zwei Jahren Pandemie? Haben die Deutschen Corona ausgesessen oder sind sie aktiv geblieben?
Bereits zum vierten Mal hat die TK das Meinungsforschungsinstitut Forsa beauftragt, die Menschen in Deutschland zu ihren Sport- und Bewegungsverhalten zu befragen. Die Ergebnisse finden Sie im Studienband.